Perché si continua a procrastinare e come smettere?

Perché si continua a procrastinare e come smettere?

La procrastinazione è un comportamento comune che può essere difficile da superare. Tuttavia, ci sono alcuni passi che puoi seguire per smettere di procrastinare e aumentare la tua produttività. Se la causa è la tendenza a evitare di fare le cose difficili? Come smettere di procrastinare? Se eviti di fare le cose difficili perché hai…

Ecco come utilizzare la tecnica del timeboxing

Ecco come utilizzare la tecnica del timeboxing

Il timeboxing è una tecnica di gestione del tempo che consiste nell’assegnare un periodo di tempo specifico ad ogni attività. Questo permette di lavorare in modo più efficiente e focalizzato, evitando di perdere tempo in attività poco produttive. Il timeboxing può essere utilizzato sia nella vita personale che in ambito lavorativo per raggiungere obiettivi e…

Come utilizzare meglio il tempo se tutti abbiamo 1.440 minuti?

Come utilizzare meglio il tempo se tutti abbiamo 1.440 minuti?

Tutti noi abbiamo la stessa quantità di tempo a disposizione ogni giorno, ovvero 24 ore, 1.440 minuti. Come utilizzarla al meglio in ufficio dipende dalle specifiche esigenze di ognuno. Tuttavia, ci sono alcune strategie che possono aiutare a comprendere come utilizzare meglio il tempo. Ad esempio, può essere utile stabilire delle priorità e concentrarsi sui…

15 Segreti che le Persone di Successo Conoscono sulla Gestione del Tempo
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15 Segreti che le Persone di Successo Conoscono sulla Gestione del Tempo

15 Secrets Successful People Know About Time Management è un libro scritto da Kevin Kruse, un imprenditore e autore di bestseller che ha lavorato con alcune delle più grandi aziende del mondo. In questo libro, Kruse condivide le strategie e i segreti che lui e altre persone di successo hanno utilizzato sulla gestione del tempo…